SlowDown Beachvolley
En 2-4 dagar lång träningssession med 3h beachvolleyboll varje dag. Med tränare Linus Isaksson och Theodor Grahn. Vi kommer gå igenom allt från grundslag till matchspel, teknik till taktik och finslipa på detaljer för att du ska bli så bra som möjligt. Se sommarschemat för info om dagar och veckor. Begränsat antal platser
EXEMPEL PÅ EN SUMMER CAMP
Dag 1:
- 10.00 - 11.00: Beachvolleyboll lära-känna turnering
- 11.00 - 11.20: Paus med lek
- 11.20 - 12.30: Beachvolleyträning, indelat i grupper
- 12.30 - 13.15: Lunch, fri lek på kärsögården
- 13.15 - 14.00: Beachvolleyträning
- 14.00 - 14.20: Fika
- 14.20 - 15.00: Beachvolley, matchspel
Dag 2:
- 10.00 - 11.00: Beachvolleybollträning i grupperna
- 11.00 - 11.20: Paus med lek
- 11.20 - 12.30: Beachvolleyträning, indelat i grupper
- 12.30 - 13.15: Lunch, fri lek på kärsögården
- 13.15 - 14.00: Diskusgolf
- 14.00 - 14.20: Fika
- 14.20 - 15.00: Beachvolley, matchspel
Dag 3:
10.00 - 15.00 Turneringsdag
Pris
1.495 Kr = 3 dagar träning + Lunch + Fika